Проект «Забота»

⁃ это то, что нужно каждому УСТАВШЕМУ ВЗРОСЛОМУ.

На проекте вы сможете получить новый опыт ЗАБОТЫ О СЕБЕ и научиться:

⁃ ОТДЫХать без чувства вины, без ощущения «я трачу время впустую»‼️

⁃ ЗАМЕДЛЯТЬСЯ и выходить на расслабление и внутренний комфорт

⁃ ПРОЯВЛЯТЬ заботу, бережность и внимание к себе

⁃ УСИЛИВАТЬ и поддерживать своё ресурсное состояние

⁃ И проживать жизнь в ином качестве (физическом и эмоциональном).

Проект включает:
Лекционный материал (без воды!), который отчётливо вскроет причины ваших искаженных сценариев заботы о себе и наметит нужный путь для ваших трансформации
➕
ТОПоповые доказательные модели психотерапии для реальных изменений: IFS, DBT – СЕССИИ
🔝

Проект отлично вписывается в рабочий график!
Все видео-материалы в записи, чтоб вы могли просмотреть их в УДОБНОЕ ВРЕМЯ! (Доступ 3 месяца)

Подходит для тех, у кого НЕТ ОПЫТА терапии‼️
И как дополнение к личной терапии.

Приглашаю вас замедлиться и позволить себе новый опыт
ЗАБОТЫ❤️